前回書きました、かかりつけではない方の離乳食実習のお申し込みについて(#^.^#)
ネット予約の画面が少し変わりました⭐
①あおい小児科のホームページを開いていただいて、「ネット予約はこちら」か、離乳食実習の「受講予約画面へ」をクリックします。
今日は大事なお知らせ(*^-^*)
今更ですが、あおい小児科の離乳食実習・個別相談は、かかりつけではない方でも参加可能です！
実習を始めた当初は、受診された時や健診の時にご案内していたので、かかりつけの方だけになっていましたが、多くのママさんの悩みに寄り添いたい！ということで、今は広くお申し込みいただけるようになっています。
離乳食実習はネット予約になっていますので、お申し込みの際に『診察券番号』を入力する必要があります。
先日、お会いしたママさんから「診察券番号の入力が必要だから、かかりつけの人じゃないと参加できないのかと思いました。」と言われました。
かかりつけではない方は、患者登録をしていただくと、仮の診察券番号が発行されますので、その番号を入力して、参加申し込みの入力をしてください。
ホームページの説明書きが言葉足らずでご迷惑をおかけ手してしまいました💦
本当に申し訳ありませんでしたm(_ _)m
同じように申し込みしたかったけど…と思われたママさんは、ぜひぜひ患者登録をしてからお申し込みください。
個別相談については、病院の方で受付いたしますので、お電話でのお申し込みになります。
たくさんのママさんと赤ちゃんと、そしてパパさんにお会いできるのを楽しみにしています~(#^.^#)
オンラインが普及して、色んな教室を受講できるようになって喜んでいる今日この頃。
先日は、お味噌作り教室を体験しました～(#^.^#)
以前にも麹を購入したことのある「池田屋醸造」さん。
熊本のお店では、お味噌作り教室も人気⭐⭐⭐
うらやましいな～と思っていたら、オンライン教室も出来たと！(*^▽^*)
簡単に作ることが出来る、まぜるだけセットを購入した人限定ですが。
早速、麦味噌セットを注文して、張り切って受講しました～(^^♪
参加者が二人だったので質問もいっぱいできて良い時間でした～💕
後日、修了証を送っていただきました～♬
先週、火曜日から土曜日まで開催された「わくわくフェスタ＆ウィーク」
ちょちちょちさんのZOOM体験コーナーでお手伝いさせていただきましたが、たくさんの方々にZOOMで繋がる楽しさを体験して頂けました⭐
今週はなみっこ交流館で『わくわくフェスタ＆ウィーク』が開催されています🎵
私も「今治オンライン子育てひろば ちょちちょち」さんのＺＯＯＭ体験コーナーでお手伝い(*^-^*)
私も「画面越しでも食べ方チェックも出来ますよ～🎵」とオンライン離乳食相談の宣伝(^.^)
せっかくなので、今の食べ方やお悩みなども聞かせてもらって、ちょこっと離乳食相談も💕
なんと、あおい小児科の離乳食実習に来てくださった赤ちゃんとママさんにも会えて、その後どんなかな～と、ちょこっとお話も出来ました⭐
これからどんどん寒くなるし、お出かけしにくくなると、お家からつながれるオンラインが助かりますね～(^-^)
お家からだと子供さんも安心ですものね⭐
ずーっと家にいるとママも疲れちゃう😢
お出かけせずとも他の人とお喋りできるオンラインで、寒い季節も楽しく子育てしましょ～(^_-)-☆
「わくわくフェスタ＆ウィーク」は今日と明日の残り２日間！
今日も頑張ってきま～す💕
昨日はゴックン期さんの離乳食実習(*^-^*)
この日はママさんだけが参加してくれました～🎵
子どもさんと一緒だと、食べ方チェックなども出来ますが、大人だけだとゆっくりじっくりお話に集中できますね(^.^)
離乳食の基本のお話をしたら、実際にすりつぶしの練習♪
まずはお粥！
案外つぶしにくいお粥。モチモチにならないようにつぶします。
水分を調整して、ゴックンしやすいトロミを確認してもらいました。
お次は人参！
実際に野菜をあげるタイミングは、お粥を食べ始めて１週間後。
ゴックンにも慣れてきた頃なので、お粥よりも少な目水分でOK♪
その後は、わが家のツインズの可愛かった頃の映像で食べ方の変化を見てもらいます。
１年間でドンドン進歩する食べ方の変化に、離乳食はいつまでもドロドロじゃないよ！を実感してもらいます。
今回の感想は…
〇マンツーマンで指導して頂けるので分かりやすい。
〇その都度質問できるのが良い。
〇レジュメや映像を使ってくれているので、より分かりやすい。
〇だしの取り方やすりつぶし方を実際に体験できたのが良かった。
まだ開始していないのでイメージしにくい部分を、映像などでイメージしてもらえました。
マンツーマンなので質問もし放題です～(*^▽^*)
でも、今回、大人同士でじっくりお話ししていたら、お写真撮らせてもらうのを忘れていました💦
離乳食用の椅子、どんなのが良いかな～のお話も。
どんなグッズが使いやすいかな…もお話しちゃいますよ～(^^♪
ママのお話を聞いていると、赤ちゃんはいつでも開始できそう⭐
離乳食始めるの楽しみですね～(#^.^#)
実際の食べているところを見て欲しい…という時は、今治オンライン子育てひろばの方でお申し込みいただけると、画面越しでですが、食べ方の確認もできますよ～💖
昨日はあおい小児科の離乳食実習でした(#^.^#)
こちらはオンラインではなく、対面です。
６か月の赤ちゃんとパパさん、ママさんが参加してくださいました～🎵
離乳食を開始して１か月くらい経っているとのことなので、いつもよりも進めた内容で試食してもらいました(^.^)
対面だとこちらで準備するので、こんな風に進んだ離乳食を準備することも出来ちゃいます。
ちょっと写真が下手で申し訳ないですが、今日はモグモグ期さんの実習だったかな？と思ってしまうくらいの内容。
それでも、大きく口を開けてくれてしっかり食べてくれていましたよ～(^^♪
赤ちゃんだけでなく、パパさんもママさんもお口を開けて、離乳食を楽しんでいる素敵なお写真を撮らせていただきました⭐⭐⭐
お家でも「ちょっとモグモグするような動きをしている」とのことだったので、モグモグ期に近い（というより、ほとんどモグモグ期）のつぶし加減。
水分を少し足して食べやすさを調節します。
お家よりもしっかりモグモグしながら食べてくれましたよ(#^.^#)
離乳を開始して１か月以上経ってくると、モグモグの動きも出来るようになってきます。
でも、ずっとドロドロをあげていてもモグモグはしません。
少しずつ粒を入れながら、モグモグ潰しながら食べる練習をしていきましょう～！
人参やキャベツには、茹でたじゃがいもをつぶして混ぜるのがポイント！
お口の中でばらけずに、まとまりやすくなります。
そしてなんと、茹でじゃがいもは水分を足さなくても、スプーンでほぐしただけで食べられました！
スゴイ～⭐⭐⭐
他の物もどんどん水分減らしながらで食べられそうですね～(^_-)-☆
「ストローはいつくらいから？」とのご質問をいただきましたが、赤ちゃんは飲みたい時じゃないと飲んでくれません。
離乳食に水分が多い間は、あまり水分を欲しがりません。
離乳食の水分が減ってくると、間で水分が欲しくなるのでそのタイミングで試してみましょう。
この日も、じゃがいもを食べた後、さすがにちょっと水分が少なすぎたので、スプーンで野菜スープをあげたのですが、上手に飲んでくれました。
そんな感じのタイミングで、水分欲しいかな…って時にストローに挑戦してみてください！
今回の感想は…
●離乳食のステップアップの時期や食材の固さに不安がありましたが、実際の食べ方も見てもらって、少し固めでも大丈夫そうなことが分かり、とても勉強になりました。ありがとうございました。
パパさんとママさんが楽しそうに離乳食を食べさせてあげていたので、見ているこっちもとっても幸せな気分になれました💗
ありがとうございました～(*^-^*)
離乳食の時間は楽しい時間🎵
これからも続けてあげてくださいね～(#^.^#)
前回のblogで紹介しました「今治オンライン子育てひろば ちょちちょち」さん。
11月のオンライン離乳食講座の日程が決まりました～🎵
スタート編は、これからはじめる方必見の実演付きの講座。
30分におさめるのが大変なくらいのポイントをギュッと詰め込んだ内容です(笑)
お悩み相談会は、個別相談ではなく、他のママさん達とお悩み共有しながら色んな解決策を話し合えたら良いな～🎵という会です。
皆もこんな悩みあるのかな？とか
うちの場合はこんなにしました！とか
色々話し合って、リフレッシュしてもらえると良いな～🎵と思っています(^-^)
他の人と一緒は恥ずかしい…
じっくり個別で話をしたい…
という方は、個別相談をお申し込みくださいね～(*^-^*)
お申し込みは、「ちょちちょち」さんのblogから
https://chochichochi.hatenablog.com/
今回の日程、インスタを見てくださっていた方は、お悩み相談会の日程が26日（木）に変更になっています！
実は、ツインズの学校行事が入ったため、変更させていただきました💦
「ちょちちょち」さんはスタッフも講師もみんな子育て中のママ。
子育てしてると色々あるよね～(^^; …がよく分かるメンバーさんです(笑)
管理栄養士以外にも、保育士、保健師の資格を持つ講師がいますので、色んな相談、お喋り、お気軽に～(^_-)-☆
今日はオンラインでの離乳食相談のご報告～(#^.^#)
以前、このブログでも紹介しました『今治オンライン子育てひろば ちょちちょち』さん。
こちらのお仕事で、オンラインでの離乳食相談👶
以前、オンラインでの離乳食講座に参加してくださった赤ちゃんとママさん💕
離乳を開始して３週間くらい。
食べ方は大丈夫かな？のご相談でした。
こんな感じで画面越しに食べ方を見せてもらいます⭐
画面上で、一緒になって大きな口を開けてる自分の写真が恥ずかしいのですが…(^^;
自分からお口を開けて、上手にゴックンできていましたよ～💖
実は離乳開始直後にも一度オンラインで食べ方チェックをさせていただいていました。
その時は、すりつぶしたお粥、ちょっと食べにくそう…
なので、翌日から裏ごししてもらうようにすると、前日までよりもスムーズに食べられるようになりました🎵と連絡いただいていました⭐
それが、今では１０倍がゆは潰さずそのまま。しかも、水分減らしながらでも問題なし！
人参も初のみじん切りもOK！！
さつまいもは、あんこくらいのもったり感でも美味しそうに食べてくれていました😋
離乳食の形態もカメラでチェックさせてもらいながらで、食べてもらいましたよ。
オンラインって、本当に便利ですね～✨
今後の進め方だけでなく、ママさんが気になる質問にもお答え。
２回食にする場合の時間、ミルクの量や回数、途中で泣き出したときはミルクあげても良いの？・・・などなど。
オンラインでもしっかりママの不安を解消できたかな(^^♪
その後、お散歩の後のうんちに、しっかり人参のみじん切りが出ていましたー！の報告をいただきました(笑)
離乳食に粒々を入れていくとよくある話ですね～(^.^)
すぐにゴックンせずに、モグモグ潰そうとしているお口の動きをしていたので、大丈夫！
だんだん潰せるようになってきますからね🎵
オンラインでもこんな感じで離乳食相談できます(^-^)
自分のお家からなので、赤ちゃんもリラックス出来ますしね～💛
ただ、リアルだとこれも食べてみる？と私が準備している色んなものを挑戦してもらったりができるのですが、オンラインではママに準備をお願いすることになります。
それでも、食べ方チェックは出来ます！
気になっているけどわざわざ相談に行くのもなぁ・・・って方は、まずはオンラインで相談してみては(^^♪
子どもさんが小さいと出かけるのにも荷物が多くて大変だったり、出かけようと思って準備してたらうんちが出たり・・・とちょっと出かけるだけでも一苦労ですもんね(^^;
オンラインの離乳食相談、大きな口を開けて一緒にあ～んをする栄養士が、ママのお話、いっぱい聞きますよ～(笑)
今週はいよいよハロウィンですね(*^-^*)
ということで、今日はインスタでも紹介していますが、ハロウィンバージョンの取り分け離乳食🎵
まずは、クッキー型を使って「ハロウィンサンドイッチ」
かぼちゃ、ブルーベリー、梨ジャムをそれぞれサンド(^^♪
梨ジャムは市販品ですが、かぼちゃはレンジでチンしてつぶした物、ブルーベリーは冷凍のを解凍してつぶした物(笑)
手づかみ食べの子供用には砂糖の量を控えめに。
サラダは黒ゴマドレッシングでハロウィンっぽく・・・なってるかな(^^;
👶離乳初期・ゴックン期は・・・
型抜き食パンをかぼちゃのスープに浮かべて～
かぼちゃのスープは、レンジでチンしてつぶしたかぼちゃに、粉ミルクを混ぜるだけでOK！！
パンをスープに浸して、潰しながらあげましょう(^.^)
👶離乳中期・モグモグ期は・・・
タンパク質をプラスしたいなら、ブルーベリーヨーグルトにすると良いですね～(^-^)
離乳後期・カミカミ期さんは、食パンはそのまま、かぼちゃはマッシュせずに固形のままで。
丸めてかぼちゃっぽくしても可愛いですね～(^_-)-☆
（写真はありませんが…(^^;）
こんなの作る余裕ない！ってママさんは、100均のハロウィン紙皿を利用するだけでも、ハロウィン離乳食( ´艸｀)
栄養たっぷりのかぼちゃ、しっかり食べて、風邪をひかないようにしましょうね～(#^.^#)
今日は火曜日のゴックン期さんの実習のご報告～(#^.^#)
もうすぐ５か月になる赤ちゃんとママさんが参加してくださいました💗
パパママのお食事を見ながら、お口がもごもご動いてるそうです。
想像しただけで、可愛い～💕
初めての離乳食、基本的な進め方をお話しした後は、いつものようにお粥を食べてもらいましょう～(^^♪
「何が始まるの～？」とママの手を触る小さい手が可愛すぎる～(◍＞◡＜◍)
パクっとする動きはなかったけど、ママがお粥をお口の中に入れてあげると、上手にゴックン⭐
舌で押し出すこともなく、上手に食べられました～(^^♪
今日も裏ごしなしのすりつぶしでOK‼
いつでも開始できますよ～🎵
この日の感想は…
●わかりやすく図や言葉で教えていただき心強かったです。
●実際にやってみたり味をみたり、今後、どういう風に進めていけば良いかよくわかったので、ゆっくりマイペースにやっていけそうです。
離乳食の進むペースは、赤ちゃん一人一人違います！
赤ちゃんとママに合ったペースで、ゆっくり進めていってあげてくださいね(^_-)-☆
今後の進め方で気になることがあれば、またいつでも聞いてくださ～い(#^.^#)
今週はモグモグ期さんの実習とゴックン期さんの実習がありました(#^.^#)
まずは月曜日のモグモグ期さんのご報告から～🎵
８か月の赤ちゃんとママさんが参加してくれました💗
ゴックンからモグモグの移行の仕方が分からない・・・
ちゃんと噛んでいるか心配・・・
この時期多いお悩みです(-"-)
ささ身やサケはお口に残ることもあって食べにくそうとのことで、早速、ささ身を食べてもらいました！
「話がしやすかった」も嬉しいです💕
お喋り脱線して余計なお話しちゃうこと多々ありますが💦
マンツーマンなのでじっくりゆっくりお話しできますので、何でも聞いてくださいね～(#^.^#)
「子どもにしっかりご飯を食べて欲しい！」と思うママさんは多いですよね～。
私もそう思うママの1人です！
先日、あおい小児科の勉強会で、食べない子への対応について話し合いました。
病児保育を担当している保育士さんが勉強した内容を発表してくれて、色々対策を教えてもらいました。
その中で一番大事なのは『食べることって楽しい♪』と思える環境づくり！
食事に集中できる環境
楽しく食べられる声掛け
美味しそうな見た目
などなど、色んな方法が考えられます。
でも、どんなに工夫しても頑張っても、子どもの食べられる量はその子自身が決めるんですよね～。
お菓子などの間食が多いとか、生活リズムが整っていないなどの理由で食べられないのは色んな解決策を見つけていく必要があります！
でも、そうでなくても食が細い子やモリモリ食べる子など、食事の量は一人一人違います。
わが家のツインズ、よく食べる方の肉食くんでも学校の身体計測では肥満度はマイナス…(^^;
草食くんなんて、マイナス10％以上です😨
もっとしっかり食べさせないと！と、モチロン色々頑張ってはみますが、なかなかです(^^;
特に草食くんは、食が細い上に、野菜や果物が大好きで、肉は脂が多いと食べないという、そりゃ太らないわね…っていう好み。
年々体重が増加している母からすると、正直うらやましい部分（笑）
でも、いわゆるガリガリの草食くんですが、元気に部活頑張っています！
元気なら良いんです(^^♪
わが家では、二人に頑張って食べてもらうため、同じ献立でもこんな風になっています。
草食くんには、肉をしっかり食べさせるために、チーズをのせたいところを我慢！
肉食くんには、野菜をしっかり食べさせたいのでゴマドレよりもマヨネーズ！
という風に、結構めんどくさいです💦
でも、こうすると、見た目イマイチの映えない盛り付けですが、残さず食べてくれます(^-^)
たくさん食べられなくても、こうすればうちの子は食べるんだな～という発見を少しずつ見つけていきましょう🎵
好き嫌いなんてあって当たり前！
納豆が苦手な栄養士もいます（笑）
子どもの味覚は敏感なので、ちょっとした苦み、ちょっとした食感、ちょっとした温度…
ちょっとしたことが原因で食べられないことが多いのです。
でも、見慣れることで案外、抵抗が減ることがあります。
苦手な物、食べないと分かっている物でも、時々は食卓に並べてみましょう(^^♪
そして、子どもが食べようが残そうが、まずは大人が楽しそうに美味しそうに食べましょう！
食べることは楽しいこと！
離乳期から、その子が食べられる量を、楽しく食べられるように！を目標に進めていきましょう～(#^.^#)