ママの笑顔が一番の美味しさの素♪ とわかっていても、毎日そんな訳にはいかないのが現実(^_^;)

ママも赤ちゃんもリラックスして離乳食(幼児食)を楽しめるお手伝いが出来れば・・・そんな思いを詰め込んでいます。

旬の話やわが家の苦労話(愚痴?)もあって盛りだくさん♪ 気楽に読んでくださいね(#^.^#)

☆インスタグラム始めました♫

簡単おうちごはん、大好きなパン作りのこと、旬の料理や田舎ならではの楽しみ方・・・などなど。

私の好きな事、満載です(#^.^#) 離乳食の事もドンドン載せていく予定です♪ instagram:@bluenomakiko

2022年6月28日火曜日

あおい小児科👶離乳食個別相談

先週から再開した、あおい小児科の離乳食実習👶

個別相談も再開して、先週は2組の赤ちゃんとママさんが参加してくださいました~(*^▽^*)


報告が遅くなってしまいましたが、先週は、週4日、可愛い赤ちゃんに癒されてましたよ💗 


個別相談は2組とも8か月の赤ちゃんの食べ方について。

この時期、色々食べられるようになるけど、急には進めにくいし…と難しい時期ですよね💦


それぞれ、赤ちゃんの食べ方をチェックしながら、食べやすい形態を確認してもらいます。

ママ一人ではちょっと怖くて挑戦しにくいサイズにも挑戦してもらいました!


ごめんなさい、食べている所の写真を撮らせていただいたのですが、スマホが悪いのか私の腕が悪いのか…私の腕ですけどね💦

ちゃんと撮れていなくて、しっかり食べてくれているところをお見せ出来ません。

本当にごめんなさいm(__)m💦💦


大きさ、固さ、ネットや本を見ても分かりににくいですよね。

ちょっとオエッとなっても、少しずつの練習!

このくらいまで食べられるよ~🎵を体験してもらいました⭐

赤ちゃん、頑張ってくれました⭐⭐ありがとう~💗💗


そして、この時期は次の3回食にむけて、生活リズムをしっかり意識しましょう!

生活リズム、結構大事ですよー!!


食べ方気になるなぁ…という方は、ぜひぜひ個別相談にお申し込みください🎵

離乳食実習のお申し込みはネット予約ですが、個別相談はお電話でのお申し込みになります。

詳しくは、あおい小児科のホームページをご覧ください(#^.^#)


オンラインを希望される方は、今治オンライン子育てひろばちょちちょちから~(*^▽^*)


あおい小児科:http://aoi-kids.jp/kodawari/rinyushoku/

今治オンライン子育てひろばちょちちょち:https://peraichi.com/landing_pages/view/chochichochi/  

2022年6月21日火曜日

あおい小児科離乳食実習👶初期(ゴックン期)

昨日に続いて今日も離乳食実習でした♪

今日はゴックン期さん。

5か月の赤ちゃんとママさんが参加してくださいました(*^-^*)


すでに離乳食を開始していますが、食べる量が少な目。

食べ方も大丈夫か気になる!というママさん。


ほんと、最初は食べてるのかどうか分からない!と思うママさん多いですよね。

早速食べてもらいました~♬


ペロペロなめちゃう動きもありますが、ママが上手にスプーンを使ってあげてます⭐

裏ごしなしのおかゆに初挑戦!

同じく初挑戦のじゃがいもも、何だこれ?の顔をしながらも上手に食べてくれましたよ(^^♪


少しずつザラザラ食感に慣れていきましょうね~🎵


今回の感想は…

〇離乳食の作り方や出汁の試食もあり、とても分かりやすかったです。

〇子供が食べているところも見ていただけて、アドバイスもいただき、ありがとうございました。


勉強熱心なママさん。

本やネットで色んな情報は手に入りますが、食べ方は一人一人違います。

実際に食べるところを見ながら話せるのが実習の良いところですよね~(#^.^#)


毎日どんな物をあげると良いのかカレンダーになっている本も持ってきてくださっていたので、応用の仕方も説明させてもらいました🎵

色んな便利な物があって、私も勉強になります⭐


ママと赤ちゃんが楽しく離乳期を過ごせるために💗

やっぱり実習楽しいな~(*^▽^*)


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2022年6月20日月曜日

あおい小児科離乳食実習👶モグモグ期

ブログの更新がまたまた止まっておりました💦

あおい小児科の離乳食実習が復活したご報告も出来ていませんでしたね💦💦


しばらくお休みさせていただいていた離乳食実習が、今日から復活しました!!

早速、今日は7か月の赤ちゃんとママさんが、モグモグ期実習に参加してくださいました~(*^▽^*)


お昼寝から目覚めた赤ちゃん、いつもより水分少な目のおかゆを上手にモグモグ⭐
初めてのささ身も、トロミ加減を調節してモグモグ⭐
苦手の人参もじゃがいもと一緒に⭐


お口の動きはとっても上手💗

ママの気になるところを色々聞きながら、しっかりモグモグ出来る姿を見せてもらいました🎵


今回の感想は…

〇実習込みで教えて下さって、色々と分かりやすかったです。

〇どんな風に作るのか、量、ets、その度に質問できたので自分の中でのモヤモヤが解決できました。

〇ありがとうございました。また相談させて下さい。 


ネットで色々見ると、色々書いてあってどれが正解なのか…

本当に悩みますよね…

色んな情報を簡単に調べられる便利な時代ですが、そこから必要な情報を選ぶのが大変です💦


それに、赤ちゃんは一人一人違うので、さらに難しい!

離乳食の進め方は、厚生労働省から出ている目安を参考に進めるのがベースですが、一人一人に合わせて応用をしていく必要があります。


大事なのはお口の動き!

量をたくさん食べられても、モグモグ出来ていなければ丸のみに繋がってしまいます💦


しっかりモグモグできる大きさで、食べさせてあげてくださいね~(^^♪ 

そして、また分からなければいつでも相談してくださいね🎵


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2022年5月11日水曜日

手作り鮭フレークで温かいおにぎり作りましょ🎵

子供たち大好き、鮭フレーク🎵

簡単に作れますよ(^^♪

手作りすると、鮭感しっかり!の鮭フレークが出来ます⭐


鮭はグリルで焼いてもフライパンで焼いてもOK⭐



味加減は、鮭の塩分で調整してください。

今回、わが家は甘塩鮭を買ったのですが、ちょっと塩分が多めだったので、お塩の追加無しでした。

味見しながら調節してください🎵


あったかご飯に混ぜて、鮭フレークおにぎり完成(*^▽^*)

たくさん出来たら冷凍もOKです⭐

味の加減をすれば、手づかみ食べさんからもちろんOK!

お手伝いしたい子なら、ラップおにぎりで一緒に作っても良いですね~⭐


肉食くん大好き、鮭茶漬けにも🎵 


私が焼き鮭が好きなので、わが家ではわりとよく登場するのですが、ツインズが残した焼き鮭を使って作ったりしてます( ´艸`)

これも、リレー料理ってことになるかしら??


そして、おにぎりの話題で私が気になったことが…

先日、ネットの記事で5歳の子が保育所で温かいおにぎりを食べて「おにぎりってこんなに美味しいんだね」と話してくれたというのを読みました。


最近は、コンビニやスーパーで色んな種類のおにぎりが売られていて、手軽に買えますよね。

でも、なかなか温かいおにぎりを売っているところはありません。

そうなると、どうしてもおにぎりは冷たいのが普通になってしまいます。


わが家でも、お出掛けの時や子供の部活の時など、おにぎりを買って済ませることがあります。

色んな味があって、子供たちも喜んでくれるのですが、この記事を読んでちょっと考えさせられました🤔


いつもいつも手作りは大変ですが、余裕がある時は、温かいおにぎりの美味しさを味わせてあげたいですね。


コンビニおにぎりが冷たくても美味しい理由は、お米がくっつかないように油を混ぜていたり、もちろん添加物も入っていたり…


普通に作ったおにぎりは、冷めるとご飯がカチカチで美味しくないですもんね💦

それでも、食べられるようにと色々工夫があるのです。


おにぎりは和食で、菓子パンなどよりは体に良さそうなイメージですが、そうとは限らない!

安心安全だけでなく、本来の美味しさを味わえるのは手作りが一番!!


ただし、無理は良くないです。

私も無理はムリ!(笑)


それに、これからの梅雨の時期や暑い時期は、食べる時間によっては手作りよりも買ってきた方が安心…なんてこともありますしね。


なので、忙しくて無理な時、市販のおにぎりが食べたい時、食中毒が気になる時…などなど、時々は市販にも頼ってみたりしながら…くらいでいきましょう(*^-^*)


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2022年5月6日金曜日

オンライン子育てひろばちょちちょち 今月の講座のお知らせ♪

今月の「オンライン子育てひろばちょちちょち」の講座のご案内です(^^♪

 

離乳食~スタート編~は5月10日(火)10時~


簡単クッキングは5月12日(木)10時~

簡単クッキングは、先日ブログで紹介した、子どもの日プレートで使ったレンジバナナケーキを作りますよ🍌


あおい小児科での対面での講座はお休み中ですので、ぜひぜひオンラインでお申し込みください(#^.^#)

オンライン子育てひろばちょちちょちは、全講座『参加費無料』です🎵


講座以外で、離乳食や幼児食の個別相談にも対応できますので、詳しくはホームページをチェックしてみてください⭐


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2022年4月27日水曜日

ベジ女子バースデーパーティー🎉🥳

今年もやりました🎵
元気に年をとりました😊
(本当はまだですが( ´艸`))

ベジ女子の集まりは、お天気の影響が大きくて。
雨のお陰で昨日開催できました☂

今年は2品ずつの持ち寄りパーティー🎉



とっても豪華なお料理が並びました✨
そして、何より1番の素敵な出来事は、ベジ女子ご主人からの花束のプレゼント💐
母の日以外でお花もらえるなんて、感激~♥️

私が作ったお料理は、ローストビーフ🐮とスパニッシュオムレツ🐣



ローストビーフはオーブンで焼く時に、野菜も一緒に🎵
いただいた竹の子と里芋も✨

スパニッシュオムレツは、粉チーズを入れてます。
具は、炊飯器でご飯と一緒に炊いて柔らかくしたじゃがいもと、ほうれん草、ベーコン。
粉チーズとベーコンを控えめにすれば、取り分け離乳食・幼児食にもおススメ⭐

女子会なので、盛り付けもお皿選びから張り切っちゃいましたよ😊

そして、2品ずつと言いつつ、まっこぱんも一緒に。
数が数えられなくなってる😁




皆でおしゃべりしながら楽しいバースデーパーティー出来ました✨

自分達では写真撮らないお年頃ですが、今年はベジ女子ご主人が撮ってくれて。
恥ずかしいけれど、良い記念になりました🎵


また来年も再来年も、ずっとやろうね~😊

そして、次の日の朝ごはんは、もらって帰ったハンバーグで「まっこぱんバーガー」

ボリューム満点のハンバーグだったので、厚みを半分に切って。
私用には、青じそ挟んでみました🎵

 

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2022年4月25日月曜日

こどもの日プレート🎏

レンジバナナケーキとフルーツで、こどもの日プレートを作ってみました~🎏

レンジバナナケーキは、オンライン子育てひろばちょちちょち、5月の「簡単クッキング」メニュー。

試作してたら、鯉のぼりにしてみたくなって( ´艸`)

フルーツ色々買っていたので、フルーツたっぷりの鯉のぼりが出来ました⭐




 目玉は2食のブドウを使って。

横から見ると飛び出してます(笑)


ツインズに見せると、「鯉のぼりの竿がない!」ということで、アレンジしてくれました🎵

どうです?

私とツインズ、センスがあるのはどっちでしょう( ´艸`)


5月の簡単クッキングは、ごめんなさい、日程がこどもの日より後になっています💦

ホットケーキや蒸しパン、カステラなどを鯉のぼりの形にカットすれば、簡単に出来ますよ⭐

食パンでも良いですしね🎵


甘すぎない生地にすれば、離乳後期のカミカミ期さんからOK!

初節句のお子さんにもおススメです🎵


ただし、小さいお子さんにあげる場合は、フルーツの大きさ注意です!!

窒息の危険がありますので、半分か1/4にカットしてあげてくださいね🍓🍇


簡単クッキングのレンジバナナケーキの詳細については、もう少ししたらお知らせしますね。

牛乳パックで作りますので、型いらずです(^^♪

お楽しみに~✨


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2022年4月22日金曜日

里芋といえば!

先日、ベジ女子から美味しい里芋をたくさん頂きました(*^-^*)

久しぶりに登場のベジ女子( ´艸`) 

なかなか集まれませんが、野菜の話で繋がっています🎵


里芋といえば…何料理を思い浮かべますか❓

私は断然、豚汁~🐷🐷


「みそ汁苦手なんだよねぇ…」なんて言ってたツインズも、豚汁は大好き( ´艸`)
朝ごはんに出したけど、2人とも完食していましたよ~😋😋

本当は毎朝みそ汁が飲みたい母は、エブリデイ豚汁作戦を思いつきましたが、やりすぎは禁物!
我慢我慢です(笑)

お肉に野菜に里芋も入って、栄養バランスもばっちりの豚汁⭐
他におかずがいらないじゃないの~💕

朝ごはんにもピッタリですね🎵

具だくさんにしすぎて次の日に具がいっぱい余っちゃって(^^;


次の日は副菜ということで食卓に並んでいただきました🎵
これもリレー料理になるのかなぁ…

たくさん作った豚汁は、ちょうど腹痛と戦っていた弟にもおすそ分け。
野菜のうま味と、おみその発酵パワーで、お腹にも良いですよ~💕

前回の投稿は簡単朝ごはんでしたが、今回は少し頑張った朝ごはん🎵

頑張ったり休んだり、毎日の朝ごはん、しっかり食べましょう~(^^♪


具だくさんの煮物は、取り分け離乳食にもおススメ⭐

味付けする前に具材を取り出して大きさを調整してあげましょう♪


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2022年4月18日月曜日

簡単朝ごはん🎵

休日の朝はゆっくりしたいですよね~( ´艸`)

そんなわが家で多い休日の朝メニューはフレンチトースト🎵


フライパンの中で全部やっちゃいます⭐



途中で裏返して両面浸したら…

登場するのは、DAISOのバターカッター⭐⭐

そのまま焼くと、パンがくっついちゃうので、パンの間にバターを挟んじゃいます!

しかも適当に( ´艸`)

少々くっついちゃっても気にしませんけどね🎵



フレンチトーストは、パン、卵、牛乳で、糖質とたんぱく質はOK!

後は、バナナヨーグルトを付けちゃえば、ビタミン補給も出来て、一応栄養バランスOKの朝ごはんに💕


細かく言うと、野菜類が無いですけどね💦

その辺は、お昼や夜ご飯で補給しましょうってことで( ´艸`)


わが家のツインズはフレンチトーストが大好きなので、休日の朝ごはん以外に、おやつにもよく登場します⭐⭐⭐

母は、パンの端っこ(パン耳)のところで作ったフレンチトーストが大好き💛

ちょっと固くなっちゃったパンは、フレンチトーストで美味しくいただいちゃいましょう~😋


そして、こちらも簡単朝ごはん🎵

冷凍しておいたまっこぱんに、これまた冷凍しておいたハンバーグを挟んでミニバーガー⭐


ハンバーグを作った時には、必ずミニサイズを作って冷凍しておきます。

ソースもぬって冷凍しておけば、解凍するだけでOK⭐

ミニトマトにもチーズ挟んでみました(笑)


この日のヨーグルトには、モモ缶とパイン缶をプラス🍍


手が込んでそうに見えて、朝の作業は簡単な朝ごはん🎵 

子供たちが好きな物なら、登場回数多くても文句言われません( ´艸`)


急に熱くなったので、しっかり朝ごはん食べて、元気に過ごしましょうね~💕


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2022年4月10日日曜日

いちご大福~🍓

報告が遅くなりましたが、今治オンライン子育てひろばちょちちょちの簡単クッキング、楽しくいちご大福作りましたよ🍓


幼稚園のお兄ちゃんが上手にあんこを丸めて、大福生地で包んで。

キッチンバサミで切り込みを入れるのもとっても上手に⭐

簡単クッキングの様子は、今治オンライン子育てひろばちょちちょちのインスタやブログを見てくださいね(^^♪


実は本番前に、ツインズのお友達に協力してもらって、練習させてもらっていました🎵

ツインズの同級生のお兄ちゃんと3年生の弟くん、幼稚園の妹ちゃんも一緒に(^^♪

皆で上手に作ってくれました⭐

練習に付き合ってくれてありがとう~💕


そして、やればやるほどで、どんどんいちご大福の新作が誕生していきました( ´艸`)





今年、何個いちご大福作ったんだろう…🍓

そして、ツインズは何個食べたんだろう…🍓


いちごの季節が終わったら、大福だけで食べても美味しいですよ😋

他のフルーツに挑戦しても良いですしね⭐

キウイ🥝とかパイン🍍とかで作ってみようかな…

まだまだ食べる気です😋


次の簡単クッキングは何にしようかな~🎵


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2022年3月31日木曜日

オンライン簡単クッキング🍓

今治オンライン子育てひろばちょちちょちの簡単クッキング🎵

今月はいちご大福です🍓


試作を重ねて、ツインズのおやつはいちご大福だらけ( ´艸`)

皆で楽しく作りたいですね~🍓


4月6日(水)10時からです🍓

美味しいいちご大福つくりましょう~🎵


いちごをハートに切って飾ると、とっても可愛いいちご大福に~💕


美味しいいちご大福が、レンジで簡単に作れるなんて~⭐⭐⭐
ビックリするくらい簡単ですよ!

ただ、お子さんと一緒に作る場合は、粉まみれになる可能性は高いのでその辺はご了承ください( ´艸`)

いちごが美味しい季節にいっぱい食べときましょ(*^▽^*)


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2022年3月25日金曜日

カラフルいちご大福🍓

色んないちご大福作ってみました✨


来月のオンライン簡単クッキングの試作です🎵
小さいお子さんも楽しめるように、包むタイプじゃなくて、大福にのせちゃうタイプにしてみました🍓

お花みたいで可愛いでしょ~(*^▽^*)💕

生地もあんこも色々にすれば、とってもカラフル~🌈




ピンクの生地は、いちごを潰して混ぜ込んでいます。
緑の生地は、抹茶味🍵

どれも美味しそう~💕

色んな味の色んな形のいちご大福を試作しているので、おやつはいちご大福だらけのツインズ🍓🍓

初日は1個ずつでは足りず、追加で作ったのも3個ずつペロリ😋😋

次の日は3つの味を6個ずつの18個!
遊びに来てたお友達と5人であっという間にペロリ😋😋😋😋😋

男子もいちご大福好きなんですね~🍓

そして、また次の日も…🍓
そんなにいちご大福好きだったとは…😲

でも、さすがに今日は「違うのが良い」ですって( ´艸`)
そりゃそうですね。

来月の『今治オンライン子育てひろばちょちちょち』の簡単クッキングで作りますよ🎵
今日、4月の予定がアップされています。

幼稚園の春休み中に合わせて予定していますよ⭐

食べるのはお餅と違って喉に詰まりにくくはなっていますが、1歳半のしっかり噛んで食べられるようになっている頃からが安心です🎵

離乳期さんは、ママがいちご大福食べて、お子さんはいちごを美味しく食べちゃいましょう🍓

日程が合わない方は、ご相談くださいね😊

こんなに簡単に出来るの!とビックリしちゃうかも🎵
ただし、お子さんと一緒に作る場合は、粉まみれになってしまうかもしれませんので、その辺はご了承くださいませ( ´艸`)


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2022年3月18日金曜日

山盛りオートミールクッキー🍪

今日は今治オンライン子育てひろばちょちちょちの簡単クッキングの日🎵

午前と午後の2回したので、こんなにいっぱい出来ちゃいました(*^▽^*)


子どもさんも一緒に作ってくれたので、とっても楽しく出来ました⭐

やっぱり一緒に作るの楽しい~💕


そして、出来たての熱々を、熱そうに頬張る姿がまた可愛い~~💕💕

皆美味しく食べてくれて良かったです(^^♪


4月も簡単クッキングやりますよ~🎵

次も子どもさんと一緒に作れるような内容を考え中ですよ(^.^)


ぜひぜひ、一緒に美味しいおやつを作りましょう~(*^▽^*) 


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