ママの笑顔が一番の美味しさの素♪ とわかっていても、毎日そんな訳にはいかないのが現実(^_^;)

ママも赤ちゃんもリラックスして離乳食(幼児食)を楽しめるお手伝いが出来れば・・・そんな思いを詰め込んでいます。

旬の話やわが家の苦労話(愚痴?)もあって盛りだくさん♪ 気楽に読んでくださいね(#^.^#)

☆インスタグラム始めました♫

簡単おうちごはん、大好きなパン作りのこと、旬の料理や田舎ならではの楽しみ方・・・などなど。

私の好きな事、満載です(#^.^#) 離乳食の事もドンドン載せていく予定です♪ instagram:@bluenomakiko

2021年1月27日水曜日

離乳食実習(中期・モグモグ期)…固形だって食べちゃうよ~♪

月曜日はモグモグ期さんの実習でした(#^.^#)


ゴックン期さんの実習にも参加してくださった赤ちゃんとママさん。

モグモグちゃんと出来ているかな?の確認に参加してくれました🎵


早速食べてもらうと…


スプーンをパクっとするのも力強く、5倍がゆは余裕のモグモグ⭐
お粥は何かを混ぜることが多く、お粥だけはあまり食べないかも…と心配していたママさんですが、お粥だけでも美味しく食べてくれましたよ💗

お粥は軟らかすぎるくらいだったので、じゃがいもの塊をフォークに刺して…


またまた上手にパクっと!
お粥の時よりも力強いお口の動きで、しっかりモグモグ出来ました⭐⭐

あまりに上手に食べるので、人参スティックにも手づかみで挑戦!!

お口に入れる時に折れちゃったりもありましたが、楽しそうに食べてくれました~⭐⭐⭐


モグモグ出来ているか心配で、小さめにして食べさせていたというママさん。

食材を大きくしてあげると、モグモグ出来ているかがハッキリとわかりますね🎵


小さすぎたり軟らかすぎたり、水分が多すぎたりすると、モグモグせずに飲み込んでしまいます。

大人だってお茶漬けを噛んでは食べませんよね。


噛まないといけないサイズ、固さにしてあげるとしっかり噛んでくれます!

この調節が難しいんですけどね…💦


最近あまり噛んでないな…とか、食べるペースが早いのかな…とか、

そんな時は、今までよりも大き目サイズに挑戦してみてください!

いつものお口の動きと違ってきますよ~(#^.^#)


今回の感想は…

●モグモグできているかが不安で、ゴックン期に戻すか悩んでいたけど、食材の大きさが小さいのが問題だったみたいで、しっかりモグモグできていて良かった。

●3回食にするのがめんどくさい?不安もあったけど、便利な食材や調理方法を教えていただいて、私にもできそうだなぁと楽しみになった。

●食事の時間が楽しみです。


『食事の時間が楽しみ』嬉しい感想いただきました~(*^-^*)💖

食事の時間は楽しくなくっちゃ🎵


と、偉そうに言いつつ、私自身、3回食に進むときに「この大変な離乳食が1日に3回もあるのか…」とブルーな気分になったのを覚えています(笑)


でも、固形をどんどん食べられるようになってくると、つぶしたり刻んだりする手間が減るし、自分で食べてくれるようになるので、随分と負担が減ります。

取り分けもしやすくなりますしね🎵

片付けの手間は増えますけど…(^^;


食べやすい固形のサイズが分かりにくい場合は、いつでも相談に来てくださいね~(*^-^*)


あおい小児科:http://aoi-kids.jp/kodawari/rinyushoku/

今治オンライン子育てひろばちょちちょち:https://chochichochi.hatenablog.com/  

2021年1月19日火曜日

離乳食実習(中期・モグモグ期)…ママも楽しんで(^^♪

今朝は素敵な出会いがありました⭐

洗濯物を干していたら、庭の木にメジロちゃんが来ていました!

しかも2羽🐤🐤


「メジロ」知っていますか?

ウグイスみたいな薄い緑色の小鳥で、目の周りが白いので「メジロ」

実家の父が庭の木に輪切りにしたミカンを置いて、メジロが来るのを待っていたのを思い出しました。

朝から良い気分でスタートできました🎵


さてさて、昨日のモグモグ期さんのご報告(#^.^#)

ゴックン期さんの実習にも参加してくださった赤ちゃんとママさんが来てくれました♪


「実習のおかげでゴックンのスタートはスムーズに出来ました💗」と嬉しいお言葉😊

今回はモグモグ期の固さや量の確認と、バリエーションを増やす工夫を聞きに来てくれました。


ママと一緒にささ身をすりすり。

離乳食の準備をお手伝いしてくれました~(^^♪


準備が出来たころにちょっと眠くなって泣いちゃったけど、ママが上手に気分転換させてくれて、しっかり食べるところを見せてくれました⭐⭐

粒があると少し食べにくそうと言っていたお粥も、5倍がゆをそのままOK!
ささ身も何かに混ぜてじゃないと食べにくいとのことでしたが、片栗粉をまぶして茹でる方法で作ると、美味しそうにモグモグ!!

手づかみも上手に出来ましたが、それよりもビックリしたのは初めてのフォークをあっという間にマスター⭐⭐⭐
大きな塊の人参もフォークに刺してあげると、自分で上手に食べてくれました😋

初めて食べたツナもコーンフレークも、どんどん食べてくれましたよ💗

今回の感想は…
●食べさせる量、固さ等、これであっているのかなと不安になってきた時期だったので、実際に目で確認出来て良かったです。
●食べる大きさや固さ、食材など親が思っている以上にあってびっくりしました。
●自分でフォークで食べられることにもびっくり。
●これからのご飯timeが楽しくなりそうです。

色んな食材を食べてくれると、離乳食づくりの負担が減るだけでなく、楽しみが増えちゃいますよね~🎵

モグモグ期の場合、食材を色々組み合わせながら使うことで、食感をプラスしてお口をしっかり動かすことが出来たり、単品でも大きさを変えることによって、いつもと違う離乳食にすることが出来ます。

献立として考えるのは大変なので、組み合わせでバリエーションを増やしていきましょう♪

しかも、塊が食べられるようになると、取り分けも簡単!
大きめに切って茹でた物を、あげるときにスプーンで崩すだけ!!
豆腐やお芋なら、スプーンですくったくらいでもOK

ママが楽しく作ってあげると、赤ちゃんも楽しく食べてくれます⭐

ニコニコの食事時間を一緒に楽しんでくださいね~😊😊


あおい小児科:http://aoi-kids.jp/kodawari/rinyushoku/

今治オンライン子育てひろばちょちちょち:https://chochichochi.hatenablog.com/  

2021年1月13日水曜日

離乳食実習(中期・モグモグ期)…自分で食べるよ~(^^♪

昨日は今年初の離乳食実習でした(#^.^#)

8か月の赤ちゃんとママさんが参加してくださいました~💕


お申し込みの時に、質問を入力してくださっていたので、実習前にお電話で確認させていただきました。

当日は、1つずつお話を聞いて解決策を考えていきます。


新しい食材にチャレンジしにくくて…ということで、色んな新しい食材にも挑戦してもらいましたよ⭐


時々、眉間にシワを寄せながらもありましたが、初めての食感、味、サイズにも自分から口を開けてしっかりモグモグしてくれました⭐⭐


自分で持つのも上手で、小さく割れてしまったスティック人参のかけらも上手につまんで食べてくれていました🎵

自分で食べる方が好きな子は、どんどん挑戦させてあげてくださいね⭐⭐⭐


今回の感想は…

●普段悩んでいることを相談できて良かった。

●食材の大きさ、固さとか分かりやすかった。

●実際に食べているところを見て、アドバイスをもらえるのが良かった。


今回は、お口の動きのを確認したかったので、新しい食材を色々食べてもらいましたが、お家で離乳食を進める時は、新しい食材は少しずつ増やしてあげてくださいね~(^-^)


あおい小児科:http://aoi-kids.jp/kodawari/rinyushoku/

今治オンライン子育てひろばちょちちょち:https://chochichochi.hatenablog.com/ 

2021年1月6日水曜日

簡単取り分け離乳食🎵 ~鮭のちゃんちゃん焼き風鍋~

お鍋の季節は取り分けも楽ちん(^^♪

鮭のちゃんちゃん焼き風鍋からの取り分け~🐟


浅めの鍋に、人参、しめじ、白菜、玉ねぎなどの野菜を敷き詰めて、その上に鮭をのせます。

水を少し加えて蓋をして、そのまま蒸し煮に。

(写真は調味料が入っていますが、蒸し煮にする間は味付けしないでくださいね!)


具材に火が通ったら、鮭と野菜を離乳食用に取り分けます。


取り分けしたら、大人用は味噌、しょうゆ、砂糖、ごまなどを混ぜた調味料を加えて、鮭の上にのせて、少し煮ます。

バターを少し加えるとコクが出ますし、ピリ辛にしても美味しいですよ~😋

ちゃんちゃん焼きのように混ぜても良いですし、このままでタレを付けながら食べてもOK!


取り分けた鮭と野菜を、離乳食用に刻みます(^^♪


ゴックン期さんのつもりで鮭を潰したけど、野菜たちはモグモグ期さんサイズでしたね(^^;

子どもさんの食べやすいサイズにしてあげてくださいね~( ´艸`)


鮭は潰すだけではモサモサするので、トロミをプラスしてあげましょう。

じゃがいもを一緒に煮ておいて、じゃがいもと一緒に潰すとトロミがついて食べやすくなります⭐

以前紹介した、赤ちゃんせんべいを利用しても良いですね🎵


後はそれぞれの時期に合わせた大きさにしてあげればOK⭐⭐




野菜はキャベツや大根など、何でもOK💕

しっかり噛みたい時期なら、レンコンの薄切りも入れておけばシャリシャリ噛めて良いですね⭐


お鍋は野菜とタンパク質を一緒に入れて煮るだけなので簡単ですよね~💖

お正月、頑張りすぎた私は、しばらくお鍋で楽します~(笑)


あおい小児科:http://aoi-kids.jp/kodawari/rinyushoku/

今治オンライン子育てひろばちょちちょち:https://chochichochi.hatenablog.com/

2021年1月2日土曜日

丑年プレートであけましておめでとうございます(^^♪

あけましておめでとうございます(#^.^#)

昨年は大変な1年になってしましました。

今年は笑顔がいっぱいの年になって欲しいものですね💕


あおい小児科の離乳食実習も、完全個別にするなど対策をしてきました。

今年は新たな対策を考えながら、赤ちゃんとママ・パパの楽しい食事時間をサポート出来るように 頑張っていきます~!(^^)!


さてさて、そんな今年のわが家のお正月メニューは、丑年プレート🐄


牛🐄のデコ巻き寿司に挑戦してみました~(*^▽^*)
切ったときは思わず「豚?」と声に出てしまいましたが、海苔でごまかして何とか牛っぽく( ´艸`)
ツインズは「犬だ~!」って言ってましたけどね(^^;


手書きのイメージ図を基に、年末から温めていました(笑)

若干、イメージ図とは違う仕上がりでしたが、初挑戦にしてはまぁまぁかな…ってことで( ´艸`)


他には、鶏肉を買うのを忘れていたので、冷凍していた鶏団子で作った筑前煮。

干しシイタケの戻し汁にかつお節を加えてダシをとります。


なますは肉食くんが食べないので、大根、人参、ツナ、炒り卵をマヨネーズで和えてなます風サラダ。


ツインズの小学校の芋ほりでゲットして帰ったさつまいもで作った栗きんとん。

砂糖なしでも甘くて美味しい~😋


今年は黒豆も煮ました⭐

私の大好き栗原はるみさんのレシピを参考に💗

時間がかかるけど、やっぱり美味しいですよね~(^.^)


それから、大量に作ったのは、ローストビーフ!

去年、草食くんに大人気だったので、またまた作りました~(*^▽^*)

肉、食べさせないとね~(笑)



珍しく、「父ちゃん食べすぎないでー!」って(笑)

頑張って作っている間、男子たちはクリスマスにわが家にやってきたゲームに夢中。


和食の献立は煮る物が多いので、味付けする前に取り出せば、取り分け離乳食も作りやすいですよね~⭐

と言いつつ、丑年プレートに必死すぎて、取り分け離乳食の写真撮れてませんけどね(^^;


今年も楽しく美味しく作る取り分け離乳食や、パパママの元気が出る楽ちんごはんなど、色々載せていきますね~💕

本年もよろしくお願いいたします(*^-^*)


あおい小児科:http://aoi-kids.jp/kodawari/rinyushoku/

今治オンライン子育てひろばちょちちょち:https://chochichochi.hatenablog.com/

2020年12月28日月曜日

嫌いなトマトが入ってた!!

先日、ツインズの部活のお友達が遊びに来てくれて一緒にお昼ご飯を食べました⭐

小学生男子6人ががっついて食べているのは野菜たっぷりミートソース(*^-^*)


クリスマスメニューの時にも紹介したミートソースです⭐

男子ばっかりなので、こんなに可愛くは盛り付けてあげてませんけどね~(笑)


わが家のミートソースにはとにかく野菜がたっぷり!


合いびき肉700~800gに、こんなにたくさん野菜が入ります!

フードプロセッサーを使って、大量にみじん切り。

さらに、トマト缶を2缶🍅🍅


一緒に食べていたツインズのお友達、煮崩れずに残っていたトマトの塊を発見して「俺の嫌いなトマトが入っとる!」😨

すでに、半分以上食べてましたけどね~( ´艸`)


「でも、美味しい!トマトがあるけど食べられる!」と結局、完食😋

じっくり煮込んでお肉のうま味と混ざり合えば、苦手なトマトも美味しい味に変身します~🎵


「他にも玉ねぎも人参も、きのこも入ってるんだよ~」と説明しても、男子たちは食べるのに夢中(笑)

全員気持ち良くお皿空っぽにしてくれました(*^▽^*)


このミートソース、じっくりじっくり煮込んで、隠し味は…お味噌!

しかも、わが家の熟成しすぎの濃厚味噌!!


大量に作るので、隠し味も結構多めですが(^^;

野菜が多いので水分もいっぱい出てしまいます。
じっくりじっくり煮込こんで野菜のうまみを引き出します!


時々混ぜながら、じっくり煮込めば野菜たっぷりミートソースの出来上がり~💖


じっくり煮込んだり、他の食材のうま味と合わせたり…

色々工夫で、苦手食材も「案外ウマい😋」に気付いてもらえると嬉しいですね~🎵


ま、友達と一緒に食べられる環境と、遊びに夢中でお昼ご飯が遅くなったお陰でお腹がペコペコだったのと…

他にも苦手を美味しくする要素はありましたけどね💕


苦手食材をゼロに!は、なかなか難しい…(^^;

苦手だけど、食べられた!!を少しずつ体験してくことが、大人になってからの食選びにはとっても大切だと思っています💗


大きくなって「あのおばちゃんのミートソースでトマトが食べられたんだよな~」なんて、思い出してくれるかな(#^.^#)


あおい小児科:http://aoi-kids.jp/kodawari/rinyushoku/

今治オンライン子育てひろばちょちちょち:https://chochichochi.hatenablog.com/

2020年12月26日土曜日

赤ちゃんせんべいの活用法 ~鉄分補給にも良いかも♪~

うちのツインズもお世話になった赤ちゃんせんべい。


手づかみ食べの練習にピッタリ(^^♪

今は野菜味があったり、鉄分が強化されたりしてるんですね~。


おやつとして使っている方が多いと思いますが、離乳の進め方の基本では、離乳食のおやつは1日3回食になってから。

なので、9か月以降のカミカミ期になってからですね。


でも、お店に行くと、7か月頃から食べられるおやつっぽい物が売られています。

おやつとしてあげるというよりは、手づかみ食べの練習として…くらいの感じであげてもらえると良いと思います(*^-^*)


そして、このせんべい、鉄分がとっても多いので、色々活用すると良いのでは⭐


袋のまま叩いたりつぶしたりして粉々にして…


お湯を足すと、お粥風に!

お粥として食べても良いですね⭐

米だけのお粥よりも鉄分とれますしね⭐


トロミのもととしても使えそうです(^^♪

潰したお肉やお魚、刻んだお野菜など、トロミが欲しいお皿に少し足すと、しっかりトロミが付きます!


食べやすくなるうえに、鉄分までプラス!

鉄分は食品によって吸収率が違うのですが、タンパク質と一緒に摂取すると吸収率がアップします!!
一石二鳥じゃありませんか~⭐⭐

他にも、鉄分が強化された製品は色々あります。
上手に活用して、赤ちゃんの鉄分不足を回避しましょう~(*^-^*)

粉ミルクにも鉄分が多く含まれています。

離乳期は、ミルク煮などする時は牛乳よりも粉ミルクがおススメ!


母乳の赤ちゃんは、母乳の鉄分量は少ないので意識して鉄分がしっかりとれる工夫をしてあげましょうね~(#^.^#)


あおい小児科:http://aoi-kids.jp/kodawari/rinyushoku/

今治オンライン子育てひろばちょちちょち:https://chochichochi.hatenablog.com/

2020年12月23日水曜日

一皿で栄養満点!簡単『小田巻き蒸し』

今週は久しぶりの離乳食実習の予定でしたが、赤ちゃんの体調不良で急遽キャンセルに…

寒くなったし、体調管理難しいですよね。

早くよくなってくださいね💗 


急に体調が悪くなったりしたら、当日キャンセルしていただいて大丈夫ですよ。

その場合は、病院の方へお電話お願いします。

元気になってからお会いできるのを、楽しみに待っていますね💗


でも、赤ちゃんが体調悪い時は、ママも体調悪くならないか心配です。

体調が悪いと赤ちゃんも機嫌が悪かったり、よく寝てくれなかったり…💦

ママの体を休める時間がありませんよね💦💦


なるべく睡眠時間を確保して、しっかり栄養をとってくださいね!


そんな時におススメの1品!

『小田巻き蒸し』

聞いたことありますか?


うどんの入った茶碗蒸しって感じです。

大阪の郷土料理なんですって。

写真はちょっと美しくないですが…(^^;

赤ちゃん用も一緒に作れば、大人も子供も栄養満点!


材料は、ママと赤ちゃんの分量

・うどん 一玉

・卵 1個

・だし汁 150㏄

・ささ身 1本(白身魚でもOK)

・野菜 お好みで

・大人用にめんつゆ 大さじ2


①具材をカット。材料の1/4くらいを赤ちゃん用に、小さくカット。

②卵とだし汁を合わせて混ぜる。

③器にうどん、野菜、ささ身を入れて、②を注ぐ。

④レンジ弱で10~15分くらいで完成!


…のはずでしたが、なぜか急にわが家のレンジが動かないΣ( ̄ロ ̄lll)

仕方なく、浅めの鍋にお湯をはって、蒸し器風にして仕上げました~🎵


お湯が沸いたら、器を入れて蓋をして、こちらも10~15分で完成!!

茶碗蒸しみたいに卵液がプルンプルンになっていればOK!


ボリューム満点に出来ちゃいましたので、パパとママの分に分けても良いかもです(^^♪

私は一人で大人用と赤ちゃん用と両方食べちゃいましたけどね( ´艸`)


大人や幼児さんにはかまぼこなんかも良いですね~🎵

お野菜は緑黄色野菜いっぱい入れて免疫力アップ!

冬至のカボチャがあったので、カボチャも入れました(*^-^*)


赤ちゃん用のは、食べやすい大きさに潰しながらあげてくださいね🎵


簡単に出来る栄養満点の一品で、赤ちゃんもママも、早く元気になってくださいね~💖


あおい小児科:http://aoi-kids.jp/kodawari/rinyushoku/

今治オンライン子育てひろばちょちちょち:https://chochichochi.hatenablog.com/


2020年12月21日月曜日

レンジで簡単ミネストローネ(^^♪

先日から実験してます、レンジ用の炊飯グッズ。

300円のマグタイプので、私のランチ用にレンチンミネストローネを作ってみました(*^-^*)


材料:

・人参 20g

・玉ねぎ 20g

・しめじ 20g

・トマト 30g

・パスタ 10本

・水 200㏄

・塩 少々


野菜は食べやすく切って、パスタは手で折ってマグに入れます。

水と塩を入れて、レンジで9分(パスタの茹で時間)


加熱後は、若干の汁漏れあり(^^;
水分は150㏄くらいが良かったかも…

中身を見てみると…

出来てる~(*^▽^*)
ちょっとパスタが固めだったので、蓋をして2~3分放置。
早ゆでパスタとかにすれば、もっと早く出来たんでしょうね🎵

レンジで簡単に1品⭐
塩を入れずにチンすれば、離乳食用に取り分けしながらでも食べられますね~(^.^)
大人は後から塩コショウで。

寒くなったからあったかい1品、嬉しいですね💖
野菜をしっかりとって、風邪ひかないようにしましょう~(^^♪

あおい小児科:http://aoi-kids.jp/kodawari/rinyushoku/

今治オンライン子育てひろばちょちちょち:https://chochichochi.hatenablog.com/


2020年12月19日土曜日

簡単お粥づくり~🎵

昨日紹介した100均で買ってきた「レンジでごはんグッズ」でお粥も試しました⭐

10倍がゆを作ったので、お米15gに水150㏄を加えて30分浸水。



ご飯を炊く要領と同じで、レンジにかけます(^^♪

まずは300円の方…

若干、水分があふれていますが、昨日のご飯よりは随分とマシ(笑)
蒸らして蓋を開けると…


良い感じに10倍がゆが出来ていました~🎵

いつもは炊飯器で大人のご飯を炊くときに一緒にお粥を作る方法をおススメしていますが、炊飯器使わないときには便利ですね⭐⭐


100円の方は…


今回は、100円の方があふれた水分が多め💦
こちらも蒸らしてから蓋を開けると…


あれ?これは10倍がじゃないなぁ…(^^;

5倍がゆくらいになっちゃってる(笑)


写真撮ってないのですが、蓋を開けた時に、中蓋にねっとりした水分がたくさんついてたんですよね。

中蓋なしでしたらどうなるんだろ…

実験はまだまだ続く…(笑)


今回の結果では、お粥の時は、300円の方がちゃんとした10倍がゆが出来ました⭐

でも、100円の方でも、あとから水分足して調整すれば問題ないですよね~🎵


簡単便利グッズ、色々使って子育てストレス軽減しましょ(^^♪

時間に余裕が出来ると、心にも余裕が出来ますよね🌟🌟🌟


先日見ていたインスタライブで言っていました。

食育は、何を食べるかも大事だけど、どんな風に食べるかも大切💖

その通り!

頑張りすぎてイライラしながら食べさせるよりも、時間に余裕をもって笑顔で食べさせてあげる方が良いんです。

頑張りすぎない子育てを、ぼちぼちで、がんばりましょう~(*^▽^*)


そういう私も、子育てに限らず、ついついやりすぎ、頑張りすぎるタイプ。

色々頑張りたい気持ちはいっぱいで、でも、体も現実もついてこなくて…😢

そして、体調崩してひどい時は病院のお世話になったり…(^^;

余計に家族に迷惑かけちゃって…


そんなことを何回か経験して、今では頑張りすぎないようにがんばってます( ´艸`)

自分が余裕を残して出来るラインを見つけて、楽しくがんばれるようにしましょう~💖


そんなことに気付くのは、歳を取ったからかもしれませんが(^.^)

若いうちは頑張りすぎても無理がききますものね。

歳を取ると、無理がきかなくなるので、ほどほど範囲で諦めがつくのかも…(*´∀`*)


話がそれちゃいましたね(^^;

ママが楽しめる子育て目指しましょ🎵


あおい小児科:http://aoi-kids.jp/kodawari/rinyushoku/

今治オンライン子育てひろばちょちちょち:https://chochichochi.hatenablog.com/

2020年12月18日金曜日

100均便利グッズ実験!

100均大好きな私( ´艸`)

そして、実験も大好き( ´艸`)💖


テレビで見た、レンジでご飯が炊けるマグを買ってみました。



その横にこんなのもありました!



なんと、こちらは100円!
どちらもレンジで簡単にご飯が炊けると…
うーん、どっちが本当に便利なんだろう…🤔

ってことで、両方買って実験してみました~🎵

お米を洗うのは、100円の方が水が切れる穴が開いている中蓋があるので便利⭐


300円の方でも使えました(笑)


お米とお水をセットして、準備完了!

この状態で、どちらも30分浸水させます。


まずは、300円の方からレンジへ!

こちらは500Wで約7分加熱。

その後、そのまま10~15分蒸らせばOK!

加熱は1回で済むし、そのまま放置で良いので簡単~⭐


加熱後、扉を開けると…


あちゃ~😵

結構あふれ出てます😨


蓋を開けるとこんな感じ。

ご飯はちゃんと炊けていましたが…片付けが大変そう💦

こんなになるのはうちのレンジだけかな❓


一方、100円の方は…

こちらは、500Wで6分加熱したら、弱にして12分加熱。

取り出して全体をかき混ぜてから蓋をしてさらに10分おいたら完成。

300円のと比べると、手間が多めかな(^^;


扉を開けると…


こちらも水分はあふれていますが、さっきよりはマシ(笑)


完成はこんな感じ~🎵


出来上がりはどちらもちょっと固めかな…の炊きあがり

と思ったら、ツインズと旦那さんは、美味しいって😋😋😋


それを聞いて気が付きました!

私は軟らかめご飯が好きなので、いつも水分多め。

しかも、麦も大好きなので、いつも麦たっぷりの麦ごはん。


それが普通だと思っていましたが、他の3人はちょっと固め(というか、普通の固さ)が好きだったんですね~(笑)


今回の実験結果は、どちらもちゃんとご飯が炊けます!

手間が違ったり、後片付けの大変さが違ったりはしますが、レンジでごはんが出来るなんて時短で良いですよね~🎵

それに何より、家族のご飯の好みに気づくことが出来ました~( ´∀` )


次はお粥で試してたのを報告しますね⭐

こうご期待~(#^.^#)


あおい小児科:http://aoi-kids.jp/kodawari/rinyushoku/

今治オンライン子育てひろばちょちちょち:https://chochichochi.hatenablog.com/