なにげに過去の自分のブログを見直していると、おやつについて書いているところが・・・・
https://makiko-rinyuushoku.blogspot.com/2018/10/blog-post_26.html
最近、おやつについて書いていない気がするので、改めて今日は離乳期のおやつについて(#^.^#)
ベビーフードのコーナーを見ていると、７か月頃からあげられるおやつが売られていますね。
でも、７か月ということは、まだ２回食。
おやつは３回食になる９か月頃からで大丈夫です！
そして、その内容も、大人が食べるおやつとは違って、小さな食事。
おにぎりや食パン、ふかし芋、お焼き、果物など・・・・
コーンフレークもおススメ！
おやつ=お菓子ではありませんよ！！
お昼の離乳食、たくさん残してしまったら、冷蔵庫に入れておいてレンジでチンしておやつの時間にあげてもOK！
（衛生面を考えて、お口をつけていない物にしましょうね）
お腹が空いていないと離乳食は食べてくれません！
せっかく授乳のリズムに気をつけていても、間でおやつを食べているとお腹の空くリズムがずれてしまいます。
手軽だからと、時間を気にせずにおやつをあげていると、離乳食の進みにも影響しますよ。
おやつは４回目の小さな食事です。
３回の食事で足りてなさそうな栄養を補える物を、時間を決めてあげるようにしましょう（＾ｕ＾）
手づかみ食べの時期なので、手づかみしやすい物が良いですね（*^_^*）
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| きゅうりスティックをかじる草食くん（10か月頃） |