コーンフレーク活用法

離乳食実習や個別相談で大活躍のコーンフレーク★


モグモグ期さんには小さ目に砕いて。
ヨーグルトや豆腐に混ぜたりして、少し水分を含ませてあげると食べやすく（＾ｖ＾）


カミカミ期さん以降は、そのまま手で持ってポリポリ食べるのが大人気♫

先日、手づかみ食べで人気と紹介したツナじゃがボールにも、砕いたコーンフレークが入っていました(^.^)

コーンフレーク入りツナじゃがボール

コーンフレークの大きさや水分加減は、お子さんのお口の動き、食べやすさを見ながら調節してあげる必要がありますが、


鉄分や食物繊維が摂れるので、おやつとしてもOKですし、大人と一緒に朝食にしてもOK
持ち運びも楽チンで良いとこばっかり（*^_^*）


ですが・・・・砂糖なしなので、大人が普通に食べるにはちょっと物足りない・・・・
でも、大きい袋でしか売ってない・・・・


と言うことで、余りがちですよね(^_^;)
なので、わが家ではお料理にも使っています！


まずは、フライの衣に（＾ｖ＾）

コーンフレーク豚カツ

袋のまま上からつぶしたりもんだりして砕いておきます。
バリバリする食感がクセになりますよ～(^。^)


他には、ハンバーグのつなぎに使ったり、クッキーの生地に混ぜてみたり・・・・


色々使えますので、皆さんもぜひ試してみてください（*^_^*）