ツインズリクエストのホットケーキ～♫
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| 米粉のホットケーキ♫ |
今回はおからパウダーを入れてヘルシーさをアップさせてみました～(^.^)
意識しながら食べると、若干おからのザラッと感がありましたが、ツインズ＆旦那さんは全く気にならず完食していました（＾ｕ＾）
【４枚分】
・米粉…９０ｇ
・おからパウダー…１０ｇ
・ベーキングパウダー…小さじ１
・卵…１個
・牛乳（または豆乳）…１００ｃｃ
・砂糖…大さじ１．５
・サラダ油…大さじ１
作り方は簡単♫
①溶き卵に牛乳、砂糖、サラダ油を加えてよく混ぜます。
②その中に、粉類を入れて混ぜれば生地の完成！
後は、両面色よく焼けばＯＫ～♫
米粉を使うと、小麦粉の様なとろ～んとした生地にはなりません。
でも、だまになりにくいのでふるわなくて良いという、めんどくさがりの私にはありがた～い粉なのです（^m^）
離乳食用にアレンジは・・・
モグモグ期さんは細かく切ってヨーグルトの水分でやわらかくしてあげましょう♫
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| ヨーグルトの水分でやわらかく～♫ |
カミカミ期さん以降は、手づかみしやすい形で♫
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| 手づかみサイズに～♫ |
クッキー型で抜いてあげるのも可愛いですよね（*^_^*）
子どもさんが好きな形にしてあげてください❤
一緒に焼ける年齢の子は、ホットプレートで一緒に焼いたりしても楽しいですよね～(^.^)
焼くのが無理なら、型で抜くのを一緒にするとか♫
おうち時間がい～っぱいありますもんね(^_-)
せっかくのおうち時間楽しくすごしましょう～(#^.^#)